¿Y tú, de qué tamaño eres? UNA PERSONA ES ENORME cuando habla de frente y vive de acuerdo con lo que dice, cuando trata con cariño y respeto, cuando mira a los ojos y sonríe con franqueza. UNA PERSONA ES GIGANTE cuando se interesa por tu vida, cuando busca alternativas para tu crecimiento, cuando sueña […]
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COMO TOMAS EL FEEDBACK? TE OFENDES FÁCILMENTE? Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo! Si crees en ello, la siguiente revelación, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. […]
6 lecciones Ankur Nagpal fundador de Teachable #1 Nunca empieces cada mes desde ceroIncorpora ingresos recurrentes en tu negocio. Así es como vendes por grandes cantidades y detiens grandes oscilaciones hacia arriba y hacia abajo en los ingresos. #2 Mantenga a su equipo pequeño (y bien pagado)Más miembros del equipo significa más gestión. Más gestión […]
La vida nos da una lección he aquí su moraleja. Al llegar a esta etapa de la vida, el león ya no puede cazar, no puede matar ni defenderse. Vaga y ruge hasta debilitarse, entonces, será rodeado por las Hienas, mordisqueado y devorado. Ni siquiera lo dejarán morir para ser desmembrado. La vida es corta, […]
Hábitos para vivir y disfrutar de la vida! Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe. Siéntate en silencio por lo menos 5 minutos cada día. Escucha buena música, es auténtico alimento para el espíritu. Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido. Vive con las tres E’s: energía, entusiasmo […]
12 Reglas para la vida por Jordan B. Peterson “12 reglas para la vida: un antídoto contra el caos” es un libro escrito por el psicólogo Jordan B. Peterson. El libro brinda consejos prácticos sobre cómo navegar por las complejidades de la vida y cómo encontrar significado en un mundo que puede ser caótico e […]
66 días bastan para cambiar un hábito Las transformaciones exigen tiempo. El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interés en hacerlo; solo hay que dejar espacio al proceso Cambiar de hábitos está al alcance de todos. Para ello necesita dos ingredientes importantes: elegir un cambio que sea coherente con su escala de valores, y entrenarlo […]
La mente es un concepto complejo y abstracto que se refiere a la capacidad de procesamiento cognitivo y emocional del cerebro humano. La forma en que funciona la mente es el resultado de la interacción entre diferentes procesos biológicos, psicológicos y sociales. En términos generales, la mente funciona mediante la percepción, la atención, la memoria, […]
Guía de cuidado personal adaptada de @froehlichm con ideas para poner en práctica desde ahora! Esta guía de autocuidado creada por la Especialista en Salud Mental para Educadores, Mandy Froehlich, se ve reducida a 4 tipos o pilares principales de cuidado personal: físico, intelectual, emocional y espiritual”. Autocuidado Físico – Cuidando el cuerpo Ejercicio-Deporte: yoga, […]
Comienza el año 2023 aprendiendo y mejorando tus conocimientos de tecnología y marketing con estos CURSOS GRATIS de Google Desde hace tiempo la empresa viene compartiendo módulos y capacitaciones virtuales gratuitas diseñado para que podamos mejorar nuestras habilidades y estar al día con temas relevantes. Puedes seleccionar módulos individuales o el curso completo en el […]
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Normas Sociales
ALGUNAS NORMAS SOCIALES QUE PUEDEN AYUDARTE: No llames a nadie más de dos veces seguidas. Si no responde a tu llamada, asume que tiene algo importante que hacer. Devuelve el dinero que pediste prestado antes de que la otra persona recuerde que te lo prestó. Esto muestra tu integridad y carácter. Lo mismo ocurre con […]
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Lo dijo Antony Hopkins
Palabras clave del gran actor Anthony Hopkins que deberían ser un mantra diario Deja ir a la gente que no está lista para amarte. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante. Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar. Deja de […]
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