12 Reglas para la vida por Jordan B. Peterson “12 reglas para la vida: un antídoto contra el caos” es un libro escrito por el psicólogo Jordan B. Peterson. El libro brinda consejos prácticos sobre cómo navegar por las complejidades de la vida y cómo encontrar significado en un mundo que puede ser caótico e […]
66 días bastan para cambiar un hábito Las transformaciones exigen tiempo. El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interés en hacerlo; solo hay que dejar espacio al proceso Cambiar de hábitos está al alcance de todos. Para ello necesita dos ingredientes importantes: elegir un cambio que sea coherente con su escala de valores, y entrenarlo […]
6 mentalidades “mindsets” para una mejor resolución de problemas en tiempos muy inciertos Interesante artículo sobre las ‘Seis mentalidades de resolución de problemas para tiempos muy inciertos’ de Charles Conn y Robert McLean. Comparto con ustedes dicho artículo publicado por McKinsey para que piensen en cómo podemos mejorar la resolución de problemas en nuestra vida […]
Somerley House – Imagen de Visit Hampshire Corría el verano del año 2004 en la campiña inglesa, parecía un día normal de trabajo, la empresa de catering nos avisa de un evento y nos pregunta, a mi gran amigo Oscar (de Chile y con quién ya teníamos algunas travesías juntos) y a mi, si conocíamos […]
Basado en el estudio de grandes narradores como Tolkien, Rowling, Jobs y otros! Imagen del esquema real de la trama que JK Rowling creó para Harry Potter 5 Despues de pasar miles de horas estudiando al 0,2 % de los principales narradores del mundo, se llegó a este resumen de los principales bullet points encontrados […]
La mente es un concepto complejo y abstracto que se refiere a la capacidad de procesamiento cognitivo y emocional del cerebro humano. La forma en que funciona la mente es el resultado de la interacción entre diferentes procesos biológicos, psicológicos y sociales. En términos generales, la mente funciona mediante la percepción, la atención, la memoria, […]
Guía de cuidado personal adaptada de @froehlichm con ideas para poner en práctica desde ahora! Esta guía de autocuidado creada por la Especialista en Salud Mental para Educadores, Mandy Froehlich, se ve reducida a 4 tipos o pilares principales de cuidado personal: físico, intelectual, emocional y espiritual”. Autocuidado Físico – Cuidando el cuerpo Ejercicio-Deporte: yoga, […]
Comienza el año 2023 aprendiendo y mejorando tus conocimientos de tecnología y marketing con estos CURSOS GRATIS de Google Desde hace tiempo la empresa viene compartiendo módulos y capacitaciones virtuales gratuitas diseñado para que podamos mejorar nuestras habilidades y estar al día con temas relevantes. Puedes seleccionar módulos individuales o el curso completo en el […]
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Que es Ubuntu
Historia del Antopólogo y los niños de la tribu de Zulúes en África Un antropólogo intentó probar un juego con unos niños de una tribu africana; colocó una canasta llena de frutas deliciosas junto al tronco de un árbol y les dijo: El primer niño que llegue al árbol y toque la canasta, se ganará […]
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Normas Sociales
ALGUNAS NORMAS SOCIALES QUE PUEDEN AYUDARTE: No llames a nadie más de dos veces seguidas. Si no responde a tu llamada, asume que tiene algo importante que hacer. Devuelve el dinero que pediste prestado antes de que la otra persona recuerde que te lo prestó. Esto muestra tu integridad y carácter. Lo mismo ocurre con […]
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Lo que amo
Amo emocionarme por las cosas pequeñas. Amo a mi hijo y a mi esposa. Amo reirme a carcajadas y disfrutar de mis amigos. Amo los abrazos y las llamadas de mi madre a la distancia y sentirla cerquita. Amo aprender algo nuevo siempre. Amo mis tardes de café con libros y los sunsets. Amo disfrutar […]
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Paciencia
Lo que me decepciona cuando camino por las calles de la ciudad: No es la ciudadNo es la HistoriaNo es la gente Y definitivamente NO es la comida. Me siento decepcionado de mi generación. Este es el por qué .. Puedes caminar legítimamente por cualquier rincón de Lima o Buenos Aires y te encontrarás con […]
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Lo dijo Antony Hopkins
Palabras clave del gran actor Anthony Hopkins que deberían ser un mantra diario Deja ir a la gente que no está lista para amarte. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante. Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar. Deja de […]
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50 REGLAS DE ORO
1. Nunca saludes de mano a nadie sin ponerte de pie. 2. En una negociación, nunca hagas la primer oferta. 3. Si te confían un secreto, guárdalo. 4. Regresa con tanque lleno el auto que te prestaron. 5. Haz las cosas con pasión o mejor no las hagas. 6. Cuando saludes de mano, hazlo firme […]
“EL TAMAÑO DE TU DRAMA, ES PROPORCIONAL AL TAMAÑO DE TU EGO”.Theyshed Zaphiel Elohim Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.Aprendo lentamente que la energía necesaria para reaccionar a cada cosa “mala” que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.Aprendo lentamente […]