MDM - Well Being
🔍 El Enemigo Invisible que Sabotea Tus SueñosImagínate esto: Tienes una meta clara, la visualizas… pero algo siempre te detiene. “Estoy cansado”, “No es el momento”, “Mañana empiezo en serio”. ¿Te suena? Las excusas son el virus silencioso que infecta nuestros propósitos. Pero aquí está la buena noticia: tú tienes el antídoto. Brian Tracy es […]
Descubriendo el propósito en la vida cotidiana: Lecciones de Life on Purpose de Victor J. Strecher En un mundo que a menudo se percibe como caótico y abrumador, encontrar un sentido de propósito puede parecer un objetivo esquivo. Sin embargo, Life on Purpose de Victor J. Strecher ofrece una guía profunda y práctica para vivir […]
En la vida, las relaciones y los encuentros son como capítulos de un libro: algunos son largos y profundos, mientras que otros son breves pero igualmente significativos. Sin embargo, no todas las personas que llegan a nuestras vidas están destinadas a quedarse para siempre. A veces, su partida es tan importante como su llegada. Julia […]
En un mundo donde la búsqueda de la perfección y los cambios drásticos suelen dominar la conversación sobre el crecimiento personal, la filosofía Kaizen ofrece un enfoque refrescante y sostenible. En su libro Kaizen: el método japonés para transformar hábitos, un pequeño paso a la vez, Sarah Harvey nos invita a explorar cómo pequeños cambios […]
¿El talento es algo con lo que se nace o se puede desarrollar? Esta es la pregunta que Daniel Coyle responde en El código del talento, un libro que desmitifica la idea del talento innato y lo redefine como una habilidad que se cultiva con práctica, esfuerzo y el entorno adecuado. Basándose en investigaciones neurológicas […]
El neurocirujano y neurocientífico Dr. Rahul Jandial ofrece valiosos conocimientos sobre el funcionamiento del cerebro y cómo optimizarlo. Compara las neuronas con medusas flotantes para ilustrar la naturaleza dinámica del cerebro y su influencia en nuestras emociones y comportamientos. Explica cómo comprender las vías cerebrales puede ayudar a gestionar la ansiedad y el estrés, estableciendo […]
La vida es un viaje de autodescubrimiento en el que, muchas veces, buscamos fuera lo que ya está dentro de nosotros. Charles Chaplin, con su inigualable sensibilidad, nos dejó un mensaje profundo sobre el amor propio y la autenticidad. Sus palabras nos invitan a reflexionar sobre la importancia de aceptarnos y vivir en armonía con […]
En las relaciones, muchas veces buscamos paz, amor y estabilidad en la otra persona, pero no siempre nos detenemos a reflexionar sobre el entorno que estamos creando para que eso florezca. La paz no es algo que se recibe, sino algo que se cultiva juntos. En este post, exploramos cómo nuestras acciones y actitudes pueden […]
En la actualidad, la salud mental es un tema que ha cobrado una gran relevancia. Si te sientes constantemente fatigado, luchas por concentrarte o te sientes desanimado, es posible que no te hayas detenido a considerar que la raíz del problema podría estar en tu intestino. Lo creas o no, la conexión entre nuestro sistema […]
Albert Einstein, conocido por su genialidad en la física, también compartió una serie de preceptos que trascienden la ciencia y tocan el ámbito de la filosofía y la vida cotidiana. Estos principios, aunque simples, ofrecen una guía valiosa para vivir de manera más plena y significativa. 1. Sigue tu intuición Einstein creía que la mente […]
¿Alguna vez te has detenido a pensar qué es lo que realmente desbloquea el poder de la manifestación? Muchos creen que todo se reduce a visualizar sus sueños, pero ¿es eso suficiente para hacerlos realidad? La manifestación va mucho más allá de solo imaginar; implica tomar acciones concretas e intencionadas para materializar lo que deseamos. […]
¡Alerta Spoiler! El agua que bebes podría estar saboteando tu salud. Endika Montiel, un experto en nutrición revela un secreto oscuro: la élite mundial estaría ocultando información crucial sobre los alimentos para mantenernos enfermos y dependientes. ¿Quieres descubrir la verdad y tomar el control de tu bienestar? Sigue leyendo. En el siguiente video de Tengo […]
Este reciente video lleno de información de valor, ha llegado justo cuando me encontraba leyendo Life Force de Tony Robbins. Inspirado por el mismísimo Tony (y luego de varias entrevistas y visitas a su canal), Evan Carmichael, el DJ del contenido, visita el Fountain Life Center en Orlando, Florida, para explorar el diagnóstico avanzado y […]
Introducción Ser padre es una experiencia única y emocionante, llena de momentos especiales y desafíos. El nacimiento de un hijo es uno de los eventos más importantes en la vida de una familia, y es fundamental que el papá esté preparado para apoyar a su pareja durante todo el proceso. Un Plan de Parto para […]