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Hermoso Poema: Mi Alma Tiene Prisa

“ESTE HERMOSO POEMA ES PARA QUIENES TIENEN 50 AÑOS O MÁS, PERO HOY ES UN LUJO PARA TODOS”. ¡MI ALMA TIENE PRISA!Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de ahora en adelante del que he vivido hasta ahora. Me siento como ese niñ@ que recibió un paquete de caramelos; el primero […]

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Sana tu cerebro: El sorprendente poder del intestino en tu salud mental

En la actualidad, la salud mental es un tema que ha cobrado una gran relevancia. Si te sientes constantemente fatigado, luchas por concentrarte o te sientes desanimado, es posible que no te hayas detenido a considerar que la raíz del problema podría estar en tu intestino. Lo creas o no, la conexión entre nuestro sistema […]

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