MDM - Well Being
Descubriendo a Gillian: La Danza de la Diferencia Introducción: En un mundo que a menudo busca encasillar a las personas en categorías predefinidas, la historia de Gillian, una niña de siete años aparentemente inquieta e incapaz de concentrarse en la escuela, nos recuerda la importancia de mirar más allá de las apariencias. En medio de […]
En el mundo laboral actual, la capacidad de adaptarse y crecer es más valiosa que nunca. La mentalidad de crecimiento, un concepto popularizado por la psicóloga Carol Dweck, es fundamental para el desarrollo personal y profesional. Aquí exploramos los pasos esenciales para fomentar esta mentalidad transformadora. 1. Reconocer que el Cambio es Posible El primer paso […]
Como ferviente seguidor de los podcasts (en inglés), me complace presentarte una colección curada de mis programas predilectos, categorizados por temática. Antes de explorar esta selección, quisiera resaltar la importancia de los podcasts como herramientas esenciales para el desarrollo personal. Los podcasts nos brindan una oportunidad excepcional para el aprendizaje y el crecimiento individual. Mediante […]
¡Hola a todos! Si están buscando expandir sus conocimientos en el campo de la inteligencia artificial, les comparto una lista de cursos gratuitos que podrían ser de gran interés. Desde los fundamentos hasta conceptos avanzados, estos cursos son una excelente oportunidad para aprender de instituciones y expertos reconocidos en la industria. Aquí está la lista […]
En el ruido constante de la vida cotidiana, nuestras mentes a menudo se llenan de voces internas. Algunas son amables y alentadoras, pero otras pueden ser críticas y destructivas, minando nuestra autoestima y felicidad. Estas voces tóxicas, si se dejan sin control, pueden convertirse en críticos internos que nos impiden alcanzar nuestro verdadero potencial. La […]
Según las investigaciones del Documental realizado por DEUTSCHE WELLE (DW): Cada persona es un mundo. También en la alimentación. Y cada cuerpo procesa los alimentos de una manera única. No importa si son proteínas, grasas o carbohidratos. Y una dieta personalizada podría ayudar a adelgazar. Y también podría mejorar el rendimiento. Como resultado, los menús […]
DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA FÍSICA CUÁNTICA Vibración en la física cuântica significa que todo es energia. Somos seres que vibramos en ciertas frecuencias. Cada vibracion equivale a un sentimiento y en el mundo “vibracional”, existen solo dos especies de vibraciones, la positiva y la negativa. Cualquier sentimiento hace que emitamos una vibración […]
EXPECTATIVAS VS REALIDAD LA EXPANSIÓN DE NUESTRA REALIDAD La Energía sigue al pensamiento; nos movemos hacia, pero no más allá, de lo que podemos imaginar. Aquello que asumimos, esperamos, o creemos crea y da color a nuestra experiencia. Expandiendo nuestras más profundas creencias sobre lo que es posible, cambiamos nuestra experiencia de la vida. Nuestras […]
19 Claves para ser una persona más disciplinada por Ryan Holiday Las horas de la mañana son las más productivas. Porque por la mañana eres libre. Hemingway hablaba de cómo madrugaba porque temprano, no había, “nadie que te moleste y hace fresco o frío y llegas a tu trabajo y entras en calor mientras escribes.” […]
“NO PODEMOS HACER UN MUNDO FELIZ, PERO PODEMOS COMENZAR A MEJORARLO” ¿Eres una persona cortoplacista?¿Buscas tener resultados inmediatos en todos tus proyectos o metas propias? ¿O, por el contrario, eres una persona que no le importa el tiempo que necesite para lograr sus éxitos? Saben, yo creo que las mejores cosas que conseguimos en esta […]
La noticia de la partida de #MatthewPerry, conocido por su papel inolvidable como #ChandlerBing en la querida serie #Friends, nos llena de profunda tristeza. Perry no solo era un actor talentoso, sino también un maestro en el arte de la comedia! Su interpretación del sarcástico pero adorable Chandler nos brindó incontables momentos de risas y alegría. Sus bromas agudas, […]
Esta historia transmite una profunda reflexión sobre la naturaleza dual de las emociones humanas y el poder de elección. Los dos lobos representan la lucha constante entre nuestras emociones negativas y positivas, que existen dentro de todos nosotros. Un viejo Cherokee le está enseñando a su nieto sobre la vida. “Dentro de mí se está […]
Después de los atentados del 11 de septiembre, una empresa que tenía sus oficinas en el World Trade Center invitó a sus ejecutivos y empleados que por alguna razón habían sobrevivido al ataque, para compartir sus experiencias. La gente estaba viva por las razones más simples … eran pequeños detalles como estos: “Este es el […]