MDM - Well Being
Fecha: 8 de agosto de 2024 Hoy, 8 de agosto de 2024, es un día poderoso y significativo desde una perspectiva astral y numerológica. Conocido como el portal 8-8-8, este día abre una energía vibracional única, ideal para establecer intenciones y hacer cambios transformadores en nuestras vidas. El número 8, símbolo de infinito, equilibra el […]
ESTO TE LLEVARA 3 MINUTOS LEER Y TE SERVIRA PARA TODA LA VIDA Este es un ensayo de Viktor Frankl,neurólogo, psiquiatra, sobreviviente del holocausto y elfundador de la disciplina; que conocemos hoy como Logoterapia. Este ensayo resume las ideas de Viktor Frankl sobre el sufrimiento y la dependencia de los demás. Frankl argumenta que nadie […]
EL PRINCIPIO DEL VACÍO (Joseph Newton) Muchas veces nos aferramos a cosas, objetos, emociones y hábitos que ya no nos sirven. Guardamos y acumulamos cosas pensando que algún día las necesitaremos, cuando en realidad solo nos están estancando y limitando. Es hora de aprender a soltar y crear espacios vacíos en nuestra vida para que […]
Japón, un país fascinante que desborda belleza natural, cultura única y tecnología vanguardista, guarda un tesoro aún más preciado: la sabiduría ancestral plasmada en sus conceptos filosóficos. Estos principios, lejos de ser simples ideas, son herramientas poderosas para transformar nuestra vida y alcanzar la plenitud. En este artículo, embarcaremos en un viaje de autodescubrimiento a […]
Cómo la IA puede convertirse en tu mejor coach de vida En el mundo dinámico y acelerado de hoy, buscamos constantemente formas de optimizar nuestro crecimiento personal y profesional. Entre el ajetreo de la vida diaria, puede ser un desafío encontrar la guía y el apoyo necesarios para alcanzar nuestras metas. Es aquí donde la […]
Ikigai es un concepto japonés que se traduce aproximadamente como tu “razón de ser”. Este ejercicio está inspirado en un marco de trabajo compartido por Mark Manson (autor de “El sutil arte de que te importe un carajo”). Solo te tomará unos 20 minutos completar estos 4 pasos, ¡pero es sorprendentemente efectivo! También puedes ver […]
Ser imparable: Desata tu superpoder interior ¿Alguna vez has sentido ese momento de “Oye, lo tengo todo bajo control”? Esa sensación de confiar en tus habilidades incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Eso es lo que significa ser imparable. Aquí hay algunas claves para desatar tu superpoder interior: 🧘♂️ Fuerza interior: Imagina tu fuerza […]
Una de las noticias más devastadoras que uno puede recibir es enterarse de que tu hijito, aún tan joven y frágil, debe ser ingresado en cuidados intensivos debido a un cuadro de hipoglucemia. Esta situación ha sido el desafío más difícil al que nos hemos enfrentado hasta ahora. Tras numerosas hospitalizaciones, consultas médicas y años […]