La vida nos da una lección he aquí su moraleja. Al llegar a esta etapa de la vida, el león ya no puede cazar, no puede matar ni defenderse. Vaga y ruge hasta debilitarse, entonces, será rodeado por las Hienas, mordisqueado y devorado. Ni siquiera lo dejarán morir para ser desmembrado. La vida es corta, […]
As I began to love myself by Charles Chaplin Esta imagen tiene 100 años. Es de Charles Chaplin a los 26 años. Se dice que escribió este poema, “As I began to love myself “, cuando tenía 70 años. CUANDO ME AMÉ DE VERDAD… “Cuando me amé de verdadcomprendí que en cualquier circunstancia,yo estaba […]
Hábitos para vivir y disfrutar de la vida! Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe. Siéntate en silencio por lo menos 5 minutos cada día. Escucha buena música, es auténtico alimento para el espíritu. Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido. Vive con las tres E’s: energía, entusiasmo […]
12 Reglas para la vida por Jordan B. Peterson “12 reglas para la vida: un antídoto contra el caos” es un libro escrito por el psicólogo Jordan B. Peterson. El libro brinda consejos prácticos sobre cómo navegar por las complejidades de la vida y cómo encontrar significado en un mundo que puede ser caótico e […]
66 días bastan para cambiar un hábito Las transformaciones exigen tiempo. El cerebro se reorganiza constantemente si tenemos interés en hacerlo; solo hay que dejar espacio al proceso Cambiar de hábitos está al alcance de todos. Para ello necesita dos ingredientes importantes: elegir un cambio que sea coherente con su escala de valores, y entrenarlo […]
6 mentalidades “mindsets” para una mejor resolución de problemas en tiempos muy inciertos Interesante artículo sobre las ‘Seis mentalidades de resolución de problemas para tiempos muy inciertos’ de Charles Conn y Robert McLean. Comparto con ustedes dicho artículo publicado por McKinsey para que piensen en cómo podemos mejorar la resolución de problemas en nuestra vida […]
Somerley House – Imagen de Visit Hampshire Corría el verano del año 2004 en la campiña inglesa, parecía un día normal de trabajo, la empresa de catering nos avisa de un evento y nos pregunta, a mi gran amigo Oscar (de Chile y con quién ya teníamos algunas travesías juntos) y a mi, si conocíamos […]
Basado en el estudio de grandes narradores como Tolkien, Rowling, Jobs y otros! Imagen del esquema real de la trama que JK Rowling creó para Harry Potter 5 Despues de pasar miles de horas estudiando al 0,2 % de los principales narradores del mundo, se llegó a este resumen de los principales bullet points encontrados […]
La mente es un concepto complejo y abstracto que se refiere a la capacidad de procesamiento cognitivo y emocional del cerebro humano. La forma en que funciona la mente es el resultado de la interacción entre diferentes procesos biológicos, psicológicos y sociales. En términos generales, la mente funciona mediante la percepción, la atención, la memoria, […]
Guía de cuidado personal adaptada de @froehlichm con ideas para poner en práctica desde ahora! Esta guía de autocuidado creada por la Especialista en Salud Mental para Educadores, Mandy Froehlich, se ve reducida a 4 tipos o pilares principales de cuidado personal: físico, intelectual, emocional y espiritual”. Autocuidado Físico – Cuidando el cuerpo Ejercicio-Deporte: yoga, […]
Comienza el año 2023 aprendiendo y mejorando tus conocimientos de tecnología y marketing con estos CURSOS GRATIS de Google Desde hace tiempo la empresa viene compartiendo módulos y capacitaciones virtuales gratuitas diseñado para que podamos mejorar nuestras habilidades y estar al día con temas relevantes. Puedes seleccionar módulos individuales o el curso completo en el […]
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Que es Ubuntu
Historia del Antopólogo y los niños de la tribu de Zulúes en África Un antropólogo intentó probar un juego con unos niños de una tribu africana; colocó una canasta llena de frutas deliciosas junto al tronco de un árbol y les dijo: El primer niño que llegue al árbol y toque la canasta, se ganará […]
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Normas Sociales
ALGUNAS NORMAS SOCIALES QUE PUEDEN AYUDARTE: No llames a nadie más de dos veces seguidas. Si no responde a tu llamada, asume que tiene algo importante que hacer. Devuelve el dinero que pediste prestado antes de que la otra persona recuerde que te lo prestó. Esto muestra tu integridad y carácter. Lo mismo ocurre con […]
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Lo que amo
Amo emocionarme por las cosas pequeñas. Amo a mi hijo y a mi esposa. Amo reirme a carcajadas y disfrutar de mis amigos. Amo los abrazos y las llamadas de mi madre a la distancia y sentirla cerquita. Amo aprender algo nuevo siempre. Amo mis tardes de café con libros y los sunsets. Amo disfrutar […]
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Paciencia
Lo que me decepciona cuando camino por las calles de la ciudad: No es la ciudadNo es la HistoriaNo es la gente Y definitivamente NO es la comida. Me siento decepcionado de mi generación. Este es el por qué .. Puedes caminar legítimamente por cualquier rincón de Lima o Buenos Aires y te encontrarás con […]